ladnie ladnie

ładne te posiłki Ładnie na talerzu, smacznie w ustach :-D Nooo ładniutko i jak słucha :-D Mi ciężko odmówić? to musisz uważać \-) Czyli, że się wkopałem mówisz? :))

No ładnie selfie jest i żarcie - podoba mi się i wszyyyyyyyyyyyyyystko bym zjadła :-D Tylko to bamber to mi się źle kojarzy teraz \-) Wszystko byście mi zjedli :-( Do piątku już tak kolorowo nie będzie, znów w sobotę dopiero! %-) Ja mam tak samo, trening czy aeroby z rana nakręcają mnie na cały dzień. U mnie jest to samo dlatego od niedawna [...]

Ja nie umiem ładnie zagadywać więc już sobie zjadłam:D

No ładnie - widzę, że zauważone przeze mnie braki uzupełnione :-D

ojezu, czemu ty tak wczesnie wstajesz?! za jakie grzechy? %-) ale ty ładnie jesz.. jak na faceta (bez obrazy!) masz naprawdę duże wyczucie estetyki czy jak to tam nazwać..

Jak bede na redukcji to wybacz ale chyba nie bede tutaj zagladal bo doslownie twoje posilki za ladnie wygladaja ;-) wiem wiem robie podobnie :-)

Jak bede na redukcji to wybacz ale chyba nie bede tutaj zagladal bo doslownie twoje posilki za ladnie wygladaja ;-) wiem wiem robie podobnie :-) zawsze moża wyłączyć obrazki bo faktycznie tylko kuszą do złego;-)

Metabolizm masz ładnie rozbujany, że to tak pochłaniasz bez problemu :-PP

Że ci się chce tak gotować i to tak ładnie układać.

Noo ładnie - niedziela dniem podglądu formy i miło, że tego nie zaniedbałeś :-D

cały czas sledze z ukrycia ;-) zazdrosze tej suchosci na masie giry ładnie dotyrane

Wez o antku pomysl pozniej, zal tracic tego momentu ,ze teraz bedziesz mogl ladnie masowac dobrej jakosci masa. Ja bym pomyslal o jakims hcg itp I pojechal dalej jakos ladnie test+ bold etc.

ACT byłby na pewno dobrym początkiem. Wybacz, że jednak odeślę cię do innego posta, ale tu naprawdę Michail wszystko ładnie opisał : http://www.sfd.pl/temat18564/ Po ogólnym zapoznaniu się z metodyką ćwiczeń możesz zacząć trening dzielony. Tradycyjny podział to klatka+triceps, plecy+biceps, barki+nogi. Kiedy już się zdecydujesz, pomożemy ci [...]

ładnie kwiatuszku a skoro już OT to ja sobie nie wyobrażam żony, dzieci itp Może w przyszłości się coś zmieni, teraz wszystko kręci się wokoło szkoły, pracy, siłowni i jedzenia. Na nic innego nie starcza czasu. Po za tym nie wiem czy byłbym dobrym ojcem. Dobra, nie że się żale Obli wracaj do zdrowia

A wiesz co, bo to dotyczy bardzo otylych, oni licza na LBM swoje kalorie i z tego wychodzi tez bialko itd. A co to jest "docelowy", przeciez nie wiesz ile bedziesz wazyla tak by ladnie wygladac, ta "waga" zmienia z wiekiem.

a sok pomidorowy to nie warzywo??? A pmarańczko zamiast grejfricika może być? Akurat mam... A grejfrutów nakupię małe wiaderko już w poniedziałek, skoro tak mnie ładnie Królu chwalisz, to dla Ciebie specjalnie będę je wcinać Obli Ty coś o wieku pisałaś, czy ja mam cos ze wzrokiem jak buby? Przeczyatałam, że mam liczyć białko na obecna wagę [...]

Tia... To Twoje. A rozdziel tak ładnie moje pamiętając, ze rano basen=trening + wczesne popołudnie trening...

O! Przypomnieliście mi, że miałam sprawdzić skąd nazwa Opolanie i Lędzianie się wzięła Obli czy moge Cię łądnie prosić, jako fachowca w tej dziedzinie, o rzucenie okiem na mój ACT? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-20 16:26:19

Się muszę wyspowiadać.... &&&&&&&&&&&& raport &&&&&&&&&&&& basen 45 minut, bardziej interwałowo dziś wyszło 1. matrix do pracy - koszmar... miałam spęd 3 zdekompletowanych klas....szkodliwe powinni mi zapłacić. 2. omlet w miedzyczasie - zrobił furrorę [...]

BLładnie to ująłeś...